Vous souffrez d’arthrose ? Sachez que l’ostéopathie peut vous aider…

L’arthrose est une lésion du cartilage articulaire qui mène à la désintégration de la surface des os impliqués dans l’articulation.

Les articulations les plus souvent affectés sont les genoux, les hanches et la colonne vertébrale – tous des articulations qui supportent le poids de votre corps. De plus, l’arthrose affecte souvent les articulations de la main.

Signes et symptômes

Si vous souffrez d’arthrose, vous pourriez ressentir de la douleur, de la raideur et de l’enflure au niveau de vos articulations. Cette affection peut également réduire l’amplitude de mouvement dans les articulations touchées. Par exemple, vous pourriez avoir de la difficulté à monter ou descendre les escaliers en raison de la raideur aux genoux, ou constater que les articulations de vos doigts sont enflées.

Seul votre médecin peut poser le diagnostic d’arthrose et proposer un traitement. Par contre, la thérapie manuelle, comme celle pratiquée par votre ostéopathe, peut vous aider à soulager les inconforts associés à l’arthrose.

Comment un ostéopathe peut aider

Les ostéopathes membres de la CPOQ ont reçu une formation de 5 ans conforme aux normes établies par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Leur connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie leur permet de cibler et détendre les tissus de votre corps affectés par les inconforts dus à l’arthrose et de les soulager par la thérapie manuelle.

C’est quoi, la thérapie manuelle ?

La thérapie manuelle, c’est un soin physique pratiqué par les ostéopathes, les physiothérapeutes et certains chiropraticiens pour soulager les tensions causées par les maux musculosquelettiques, comme l’arthrose, et par les incapacités physiques, comme le fait de boîter en raison de vos raideurs articulaires.

Elle consiste principalement à appliquer une force confortable visant à détendre les muscles et tissus conjonctifs et de mobiliser les articulations dans la non-douleur par diverses techniques au moyen de leurs mains.

L’ostéopathie, donc… c’est quoi?

L’ostéopathie se différencie par sa vision globale du corps humain. Cette modalité s’articule sur une compréhension profonde de l’anatomie et de la physiologie humaine qui permet à l’ostéopathe de regarder l’intégralité de votre corps pour rechercher l’origine des tensions et des inconforts.

Par exemple :

• Votre inconfort au niveau de la cuisse, est-ce le résultat de votre gonarthrose (arthrose du genou), ou serait-ce un effet des tensions dans votre bassin en raison d’une chute il y a 6 ans ?
• La tension musculaire dans votre bras, se manifeste-t-elle en fonction de l’arthrose dans votre épaule ou de votre syndrome du tunnel carpien, diagnostic posé par votre médecin l’an dernier ?

Et mon arthrose ?

L’ostéopathie peut vous aider en détendant les tissus adjacents à l’articulation et en augmentant leur mobilité. Ce faisant, elle crée les conditions favorables permettant à votre corps de s’autoréguler par ses processus physiologiques inhérents (la réponse inflammatoire, la circulation sanguine, l’oxygénation des cellules, l’élimination des déchets cellulaires, etc.).

Le résultat ?

Bien que la recherche scientifique démontre que la destruction de cartilage à l’origine de l’arthrose (synonyme : ostéoarthrite) est le résultat de l’usure mécanique ainsi que d’un processus inflammatoire au niveau moléculaire, l’ostéopathie pourrait contribuer à augmenter votre sentiment de bien-être et votre mobilité au quotidien en détendant les tissus adjacents, qu’ils soit musculaires ou conjonctifs.

Recherche

En fait, un article[1] de 2008 paru dans The Journal of the Canadian Chiropractic Association a conclu qu’un protocole de thérapie manuelle du genou, à court terme, a considérablement réduit la douleur ressentie par les participants qui souffraient de douleur arthrosique au genou. De plus, les participants ont rapporté que la thérapie manuelle avait amélioré la fonction de leur genou immédiatement après la fin de la période de traitement de 2 semaines.

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[1] Henry Pollard, BSc, Grad Dip Chiro, Grad Dip AppSc, et al. The effect of a manual therapy knee protocol on osteoarthritic knee pain: a randomised controlled trial. J Can Chiropr Assoc. 2008 Dec; 52 (4): 229–242. Consulté en ligne le 15 octobre 2020 : www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2597887